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Desencontros
Tudo tão vazio Passos com medo Papos tão frios Encontros com receio A falta do aprofundar Sentimentos em segredos Competição para não mostrar Fingir que está tudo bem O sexo é a menor intimidade Que se pode ter Um toque sem liberdade Se esconde o querer O olho evita o olhar A fala esconde a … Continue lendo Desencontros
Conflito
O calor do fogo A fluidez da água Boa moça se dedica Outra face mostra a cara Por um lado, disciplina Do outro, revolta Com seu jeito de menina Sua face mulher comporta Quer fazer tudo direito Mas a mente atrapalha Tudo queima no seu peito O conflito se revela Acorda pensando em casamento Mas … Continue lendo Conflito
10 efeitos da música como ferramenta transformadora
Por Carol Aspen A música dá ritmo às nossas vidas, sentimentos e momentos. Cria narrativas, embala emoções e ajuda a tornar momentos memoráveis. Envolve muitos sentidos ao mesmo tempo e “acende” todo nosso cérebro. Eu diria que não há quem não goste de música. Afinal, existem tantos gêneros, frequências e pulsações diferentes que conseguem tocar … Continue lendo 10 efeitos da música como ferramenta transformadora
7 motivos para adotar o exercício como aliado no combate à transtornos mentais
Por Carol Aspen Ter um transtorno mental, como depressão, ansiedade, pânico ou bipolaridade causa imenso sofrimento a quem os adquire. Momentos de dor, sombras, fragilidade e insegurança nos invadem e parece que nunca mais sairemos disso. Quando estamos no meio de uma crise, temos a impressão que não vamos conseguir sair dela e que tudo … Continue lendo 7 motivos para adotar o exercício como aliado no combate à transtornos mentais
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